自己再発見カウンセリング

忙しく過ぎ去ってゆく日々の中でいったん立ち止まって過去を振り返り回想します。そして、心の整理と共に人生の意義を再発見し未来につなげます。

例えば、このような方におすすめです。life

・シニアの年代になり、これから先の人生をどのように生きればよいか、考えている方
・自分の人生を振り返って見つめなおし、先のことを考えたい方
・家族の問題など誰にもはなせない相談事を誰かに聞いてもらいたい方
・今よりよりよく一歩前に進みたい方
・物事をネガティブに考える傾向から脱出したい方
・人生のブラッシュアップをしたい方
・こうあるべきといった縛られた考え方から自分自身を開放して、次の人生のステップアップをしたい方


自己発見カウンセリングの進め方

カウンセラーと1:1で落ち着いた雰囲気の中でカウンセリングを行います。ゆっくりとしたペースで楽しくおしゃべりしたり、丁寧なインタビューにより人生の振り返りを行います。過去に経験したその人にとっての楽しかったこと嬉しかったこと、また、悲しかったこと辛かったこと、心のささくれ(棘)として今も心にあることなどを語っていただき、次のステップにつなげるために整理を行います。

歳を重ねてくると、長く生きてきた価値がより一層輝く場合もありますが、一方で体力・知力の衰え、若さの喪失感が増しどうしてもネガティブ志向になってくることは自然の流れです。このような方々が過去を振り返ることで、生きてきた中でオンリーワン(あなただけ) の価値を発見していただき、これから先のエネルギー・美しい人生につなげていきたいと思います。
また、この話す過程の中で、「すっきりとしたさわやかな気持ち」という心地よい感情が生じてくることが実感できます。そして、人生を回想することで、過去の自分・今の自分・未来の自分のいずれもが同一であると認識することで、自分は自分という意識も明確となっていくのです。

「オンリーワン」の自分にしかできない唯一無二の人生を具体的に描き出し、それに向かって前向きに生きていきましょう。
あわただしい人生の中、ちょっと立ち止まって人生の振り返りをしてみましょう。
楽しく笑顔の中で語り合いながら自分発見をしてみましょう。


【カウンセリングシステム】
<カウンセリング料金>
・初回面接(インテーク面接)  60分 5000円

・カウンセリング(2回目以降) 60分 7000円

<カウンセリング場所>
サロン・グレース・ユミ

<カウンセリング受付時間>EN073_L
10:00~19:00 (休室時間12:00-13:00) 不定休

<お問い合わせ・お申込み受付時間>

電話受付時間:10:00~19:00
カウンセリングのため席を外している場合は、留守録にお名前と連絡先、
ご用件を録音してください。

メール受付時間 随時

<お申込み手順>
1.電話、またはメールでお問い合わせ・お申込みください。
2.初回面接の予約時間の確定
3.初回面接当日は10分前から入室可能です。
初回面接時に簡単なご相談内容の記入とカウンセリングの説明に対する同意書にご記入をいただきます、
4.次回予約はカウンセリング終了後、または必要に応じて後日電話・メールにて日時をご予約ください、

<問い合わせ・お申込み先>

電話番号:070-4119-7111
メールアドレス:office@grace-yumi.com